每个人都有心情好的时候和心情不好的时候，有时候只需要一句话就能表达出自己的心情。下面为大家整理了20个心情不好的说说，或许可以帮助到正在情绪低落的你。
1、有些时候，生活对你笑得越开心，回击你的时候就越狠毒。
2、现实中不是所有人都会珍重你，有些人能给你的只是伤。
3、人被伤害过，不仅会记得那个伤害他的人，还会记得那个让他受伤的自己。
4、有些人在你的生命里只是过客，所以不要为了那些过客放弃了重要的人。
5、收藏好自己的心情，因为一旦泄露，就很难恢复。
6、有时候你的内心很柔软，所以别人可以轻易地伤害你，但也可以轻松地感受到爱。
7、把心墙垒高了才有了安全感，但勇敢地冲过去才能拥抱大世界。
8、不应该总是活在别人的期待里，因为自己才是最重要的。
9、有时候，即使你尽力做到最好，也有人会无端挑剔你的过失。
10、每个人都有属于自己的道路，有时候需要放下对某些事情的恐惧和不安，勇敢地向前走。
11、不要吝惜你给别人的善意，因为总有人会明白并感激你。
12、有时候因为不了解彼此，所以会给对方带来伤害。
13、面对人生中的不如意和挫败，可以先自我怀抱一下，然后勇敢迎接新的挑战。
14、相信自己的感受，因为那是最真实的，也是最珍贵的。
15、生命中有时候会经历被嘲笑、被侮辱和被拒绝，但这些都不应该成为你放弃的理由。
16、不要因为一时的不如意而否定自己，保持信心，成功会等着你。
17、生命中的每一个经历都教会了你成长和坚韧的品质。
18、不要因为他人的错误而怨天尤人，因为每个人都需要学习和成长。
19、人生的道路上充满了未知和不确定，但也正是这些让人生充满了奇妙和期待。
20、不管生命中遇到了多少困难和挑战，我们都要坚信：一切都会好起来的。
