有时候上夜班赚钱固然不易，但也会让人身心俱疲，难以入眠。这时候发一条心情说说或许可以舒缓些许焦虑。本文收集了74句上夜班心情说说，以此传递对于夜班的理解与应对建议。
上夜班白天睡不着发朋友圈心情说说 1
1、上夜班的白天睡不着觉，怎么办？喝点酒，同我一起上夜班的王姐说的。
2、第一次加班到深夜发个说说问一下，这算不算上夜班，祝你们晚安。
3、听说初雪要和喜欢的人在一起，可是我却苦哈哈的在上夜班。
4、谁能体会护士的辛苦啊，夜班难熬，没人可以理解我们，现在浑身发冷，坚持到底。
5、熬一夜我感觉一个星期都恢复不了元气，以前上夜班不是这样的啊。
6、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬谁上谁知道。
7、距离终究是个过不去的坎，没有热汤热饭吃的日子真难熬。三个夜班连上太辛苦了。
8、我最难熬的时刻：没钱失眠独自值夜班你不在。此时此刻，一击四中。
9、一个月的夜班，难熬，黑白不分，白天永远再睡觉，晚上通宵在上班！终于知道辛苦了！
10、我也是在我朋友圈看到的这些说说，我抄下来，希望能够帮到您！
11、夜班太难熬了！瞌睡一直在召唤我，我能怎么办，只能让它等着啊！我太难了！
12、夜班生活太难熬了，人生路要靠自己走，不要依赖任何人，因为你也没有依赖。
13、各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗？护士流失为什么这么快。
14、整个7月都在上夜班，问题是还有两个月，期待整个最难熬的夜班很快就结束。
15、上班很累上夜班很苦发烧上夜班很惨长大真的一点也不好玩。
16、夜班难熬，看到视频里在家哭着喊着要妈妈的宝贝更是煎熬，希望早日结束夜班生活。
17、看了太多带孩子的综艺，天天晚上梦见自己在带娃，真的太累了，我这是在上夜班啊！
18、这就是我所有的快乐，上夜班，终于下班了，只有这样才能见证自己工作当中所有的动力！
19、昨天晚上睡不着，就在那里数月亮，当我数到一半的时就睡着了。
20、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。
21、一整天都浑浑噩噩的，经常刚刚放在那东西，都到处找！这才是大部分夜班的现实！
22、最近老是失眠。半夜睡不着。最后我想了一个办法。电脑放高中数学视频。这听着就很好睡觉。
23、一上夜班就睡不好，睡不好所以吃不下，等两天胃口好了，又要上夜班了。
24、我居然记错了上夜班的日子呜呜呜今天还玩了一整天，一点都没睡，我心里苦！
上夜班白天睡不着发朋友圈心情说说 2
1、真是自己上夜班了才知道有多累！最近事太多，有点吃不消了。
2、好困啊，想想我也是蛮辛苦的，刚上完两天夜班，今晚又开始了夜班的生活。
3、不知道最近为什么就想让自己很累很累！上夜班当天不想睡觉，下夜班回家也不想睡觉！
4、今天上夜班，终于下班了，让我感觉到我可以舒适的睡一觉了，让我自己可以感到自由了！
5、每次上夜班前都安慰自己，行了熬过今晚明天又是一条好汉。
6、我们用慎独的精神，以一夜的无眠换病人整夜的安眠，这就是每一个夜班护士的初心。
7、病人多，重病人也多，一个夜班护士，分身乏术，勉力支撑，护理安全堪忧。
8、今天注定是一个难熬的大夜班，快点过去吧！这种令人不开心的日子。
9、真难呀，六点上夜班就是苦了胃了，非得在休息的时候强制工作。
10、辛苦是辛苦，难熬是难熬，但是挺过两个夜班之后我又是一条好汉。
11、我每天晚上都是伤心的，睡不着，我就是一个熬夜冠军，每天晚上都是无数的熬夜！
12、上夜班，下班了，自己的眼睛已经开始打架了，两个腿都已经软了，走不动路了！
13、这么冷的天儿，夜班也太难熬了吧，也没有中央空调，冻得伸不出手了。
14、又是一个难熬的夜班，黑眼圈眼袋已经要掉到下巴了，真是上一次死一次。
15、夜班一样繁忙，熬着自己的心血为患者服务，挺过了一个个难熬的夜！
16、看着那些顶着大肚子还在上夜班实在是不容易，她们的头头也太不善解人意了。
17、夜班是难熬的，一套夜班更是难熬，两天上三个班真的是以前无法想象的。
18、做一个寡言，却心有一片海的人。我不寡言我有什么办法呢，我上夜班没人和我说话啊。
19、身体越来越吃不消夜班的折磨了，今天最后一个夜班，让我赶快结束这难熬的一周吧。
20、好想睡觉，又是一个难熬的夜班，还有人和我一样在值夜吗，给同样辛苦的人一个赞。
21、不能眯一会的夜班真的是难熬，我的青春我的体力，熬的是我的生命，这钱算是拿命换的。
22、这天气，上班就得吹西北风，不上班就等着喝西北风，上夜班是喝大冬天的西北风啊。
23、躺一会就要起床去听课，听完课再躺一会起床去上夜班，苦逼啊，干什么不好，非要当个护士。
24、每天上夜班，都要经过一番心里斗争，我真的好苦呀，啥时候是个头呀！
上夜班白天睡不着发朋友圈心情说说 3
1、上班很累，上夜班很苦，发烧上夜班很惨，长大真的一点也不好玩。
2、清晨的阳光在我背上爬坡，夜班过后，我的眼神饥肠辘辘，它在夜里曾被一滴硝酸腐蚀。
3、上夜班真的伤身体，脸疼胸疼腰疼，脖子疼，胃也不舒服，嘴里还发苦，最重要是大姨妈还在！
4、我觉得我现在的身体再上夜班就是干锅熬汤。一上夜班就病。每天都有种精疲力尽的感觉。
5、我要自闭了，后夜下睡到两点多醒了，死活睡不着。待会又要上夜班了。
6、最近怎么了，上夜班的原因吗？脾气好暴躁，不由自主地想呛讨厌的人。心情不好到快抑郁了！
7、苦逼的夜班疲惫不堪上夜班，哈气连天头晕眩。为了区区半斗米，无肯奈何泪潸然。
8、又到了一个起床需要勇气的季节，冬天上夜班简直是对人毅力的终极考验。
9、一上夜班就东一顿西一顿的，忙到现在才抽空对付了两口。苦了我的孩儿了。
10、上夜班此刻感觉好累，这个过程太难熬了，但是上一个夜班放假三天想想还是值得的。
11、夜班太难熬了，坚持到这个点了还是撑不下去了，不管了，还是先吃饱再说吧。
12、两个月没上夜班，上了一个就需要好好缓缓，一睡就是一下午。
13、十级孤独在床上躺了一天连找个吃饭的人都没有拖着疲惫的身体上夜班生活太苦了。
14、加班还是要有的，万一加薪了呢！上夜班也是必须的，万一没工资了怎么生活呢。
15、我看过的最孤独的背影之一是一个大叔上夜班坐在五菱的马路上。
16、躺一会就要起床去听课，听完课再躺一会起床去上夜班苦逼，干什么不好，非要当个护士。
17、因为再也不能睡一觉到天亮的美容觉了，365天夜夜上夜班不老得快才怪。
18、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬！谁上谁知道！
19、虽然上夜班非常的辛苦，但是上夜班下班了，这就是我人生当中最放松的时刻！
20、谁懂来姨妈前半个月就开始烂脸的苦，好想喝奶茶，好想吃火锅，为什么一上夜班就饿。
21、慢慢开始上夜班了，好累顾不上跟你说说话哦对了，今天是我生日，想吃你买的大白兔了。
22、上夜班真是催人老，擦再好的东西都没用吧，有时候想想真的苦。
23、可真是难熬啊，浑身都疼，什么时候能没有夜班这种折磨人的东西啊。
24、在趴着睡了两个晚上之后，我将一个月不上夜班，我也不会整晚不睡。
25、每天纠结的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡太晚。
26、每次夜班发生的事情都得忍住眼泪，一下班就想放声大哭啊啊啊，长夜漫漫十分难熬。
